Este esențial să practici o igienă dentară corectă după recuperarea de COVID-19, deoarece această acțiune îți protejează sănătatea și previne apariția unor infecții suplimentare. Periuța de dinți trebuie curățată corespunzător după utilizare, deoarece poate reține contaminări bacteriene și virale, însă mulți oameni neglijează această sarcină. Se va recomanda un puternic sterilizator UV pentru periuța de dinți, urmat de instrucțiuni privind tehnicile corecte de curățare a periuței după COVID-19.
De ce este important să-ți cureți periuța de dinți după COVID?
Prin transmiterea prin picături, COVID-19 poate infecta diverse obiecte comune, inclusiv periuța ta de dinți, iar virusul se poate ascunde în periile acesteia. O cercetare realizată pe sute de gospodării pe parcursul a 15 zile a descoperit că mai mult de jumătate (55%) dintre pacienții pozitivi COVID care au folosit aceeași periuță de dinți au transmis virusul membrilor familiei lor.
Metodele de prevenire asigură că infecția rămâne în afara corpului tău, în ciuda timpului variabil în care virusul supraviețuiește pe suprafețe.
Utilizarea continuă a periuței de dinți permite acumularea diferitelor tipuri de microorganisme contaminate, inclusiv germeni și fungi. Procesul corect de curățare conduce la o igienă orală mai bună, reduce riscurile de contaminare încrucișată și sprijină sănătatea generală.
Ghid pas cu pas pentru sterilizarea periuței de dinți
1. Schimbă-ți periuța de dinți dacă este necesar
Când te recuperezi după o infecție cu COVID-19, cel mai eficient lucru este să îți schimbi imediat periuța de dinți. Igiena orală atinge cel mai înalt nivel cu o periuță nouă, prevenind astfel reinfectarea.
2. După fiecare utilizare: Clătiți bine
Clătirea periuței de dinți cu apă caldă ajută la îndepărtarea salivei împreună cu apa de gură și bacteriile, atât înainte, cât și după periaj. Fluxul de apă prin peri permite eliminarea microorganismelor periculoase.
3. Înmuiați într-o soluție antimicrobiană
Simptomele vor dispărea în decurs de zece zile, pe măsură ce virusul se va stinge. Totuși, eliminarea germenilor sau virusurilor rămase necesită înmuierea periuței de dinți în apă de gură antibacteriană sau în... amestec de peroxid de hidrogen și apă pentru zece până la cincisprezece minuteÎnmuierea prelungită a periuței de dinți va deteriora perișorii acesteia. Pe lângă apa de gură și apa caldă, poți curăța periuța de dinți cu soluție pentru curățarea protezelor dentare.Componentele antimicrobiene dintr-un detergent pentru proteze vizează germenii și placa care se formează în cavitatea bucală.
4. Folosește un sterilizator UV pentru periuța de dinți
The Oclean S1 UV Sanitizator pentru Periuța de Dinți Este o soluție eficientă printre sterilizatoarele UV pentru periuțe de dinți, asigurând o igienă sigură între utilizări. Sterilizatorul UV pentru periuțe de dinți Oclean S1 emite unde de lumină UV care elimină 99,9% a agenților microbieni de pe periuța ta de dinți, prevenind contaminarea acesteia între utilizări. Sanitizatoarele UV ajută la prevenirea acumulării de bacterii și viruși, mai ales în cazul utilizării prelungite.
5. Nu-ți împărtăși periuța de dinți
Practica de a împărți o periuță de dinți creează posibilități de transmitere a infecțiilor între utilizatori. Fiecare membru al gospodăriei ar trebui să aibă propria periuță de dinți pentru a preveni răspândirea germenilor între periuțe.
6. Depozitare corectă a periuței de dinți
Un suport vertical pentru periuțe de dinți, amplasat într-o zonă bine ventilată, servește scopului de uscare în timpul dintre periaj. Recipientul de depozitare trebuie să rămână închis pentru a minimiza reproducerea bacteriilor cauzată de umezeala apei.
7. Curățați frecvent suporturile pentru periuțe de dinți
Creșterea bacteriană are loc și în suportul pentru periuța de dinți. O periuță de dinți trebuie curățată săptămânal, fie cu săpun și apă, fie cu șervețele dezinfectante, pentru a-i menține igiena.
Tehnici utile pentru sterilizarea periuței de dinți
Tehnica apei clocotite
Scufundarea capului periuței de dinți sub apă caldă timp de două minute reprezintă o metodă eficientă de eliminare a bacteriilor. Încălzirea periilor la o temperatură prea ridicată poate duce în cele din urmă la deteriorarea integrității lor structurale.
Soluție de bicarbonat de sodiu și oțet
Periuța ta de dinți poate fi igienizată folosind o combinație de o linguriță de bicarbonat de sodiu și două linguri de oțet, care necesită o perioadă de înmuiere de 15 minute. Metoda de eliminare a germenilor păstrează toate funcțiile perilor periuței tale. Sau pur și simplu umedecarea periutei de dinti si scufundându-l într-o cantitate mică de bicarbonat de sodiuO cantitate suficientă de bicarbonat de sodiu va fi preluată de periuța de dinți umedă pentru o curățare eficientă.
Tablete pentru curățarea dinților
Pastilele pentru curățarea dentinei aduc proprietăți antibacteriene care ajută la sterilizarea periuțelor de dinți. Poți pregăti o soluție sub formă de tabletă, gata pentru înmuierea periuței timp de 5 până la 10 minute ca o opțiune simplă și convenabilă.
Valoarea periuțelor de dinți electrice Sonic pentru igiena orală post-COVID
A Periuță de dinți electrică sonică Oferă o îngrijire orală superioară după afecțiuni cauzate de COVID-19. Periuțele de dinți sonice funcționează la viteze mai mari decât modelele convenționale. Astfel, elimină cantități mai mari de bacterii și placă dentară. Periuțele electrice sonice sunt eficiente ca instrument pentru persoanele cu țesuturi gingivale sensibile și care se recuperează după boli sau afecțiuni.
Folosește un Oclean sonic Periuță de dinți electrică, care, delicat cu gingiile, asigură o curățare temeinică prin livrarea vibrații de mare viteză pentru cea mai bună curățare.
Cât de des ar trebui să îți schimbi periuța de dinți pentru igiena orală? După COVID-19
Trebuie să înlocuiți periuța de dinți imediat după ce vă recuperați de infecția cu COVID. Această metodă oferă cel mai înalt nivel de protecție..
Conform Asociației Americane de Stomatologie, o igienă orală corespunzătoare necesită înlocuirea periuțelor de dinți la fiecare trei luni. Fiecare persoană trebuie să-și schimbe periuța de dinți după apariția unei boli, indiferent de afecțiune, inclusiv COVID, gripă sau alte infecții virale, pentru a preveni transmiterea virusurilor.
Sugestii suplimentare pentru menținerea echilibrului igienei orale după COVID
· Ar trebui să alegi o apă de gură antibacteriană, pe care să o folosești în mod continuu în timp.
· Consumul zilnic de apă ar trebui crescut pentru a susține producția de salivă, deoarece saliva combate în mod natural bacteriile.
· Trebuie să-ți programezi o consultație la dentist după recuperare, pentru ca acesta să poată evalua eventualele probleme dentare.
Gânduri finale
Una dintre cele mai simple, dar esențiale practici de igienă este curățarea periuței de dinți după ce ai avut COVID. Deși metodele convenționale de curățare sunt eficiente, utilizarea unui sterilizator UV pentru periuțe de dinți, cum ar fi Oclean S1 Sanitizator UV pentru periuța de dinți oferă un strat suplimentar de protecție. Utilizarea unei Periuță de dinți electrică sonice asigură o protecție mai puternică a igienei orale și, astfel, face întreținerea gurii mai ușoară și mai eficientă.
Urmarea acestor bune practici îți permite să dezvolți o rutină de igienă orală care împiedică mișcarea germenilor periculoși în cavitatea bucală.
