Ai aflat vreodată care este metoda corectă de utilizare a unei periuțe de dinți electrice sau cum ar trebui să te speli pe dinți folosind acest tip de periuță de dinți?
Periuțele de dinți electrice sunt în mare parte mai bune decât cele manuale dacă sunt folosite corect. Cu toate acestea, dacă tehnica ta care implică periajul dinților este slabă, nicio periuță de dinți nu va fi benefică pentru tine să o folosești.
Cum funcționează periuțele de dinți electrice?
Inovația adusă de periuțele de dinți electrice a îmbunătățit foarte mult igiena orală. Periuțele de dinți electrice stimulează îndepărtarea plăcii bacteriene prin utilizarea periilor motorizate în loc să se bazeze pe mișcările manuale ale mâinilor. Acestea se împart în două categorii principale: rotative-oscilante și sonice.
Periile rotativ-oscilante funcționează prin rotirea în cercuri foarte rapid, permițându-le să îndepărteze placa de pe suprafața dinților. Dimpotrivă, periuțele de dinți sonice, precum produsele Oclean, utilizează vibrații de foarte înaltă frecvență (mai mult de 30.000 de lovituri pe minut) pentru a genera o dinamică a fluidelor care să stimuleze pasta de dinți și saliva mai adânc între dinți și gingii.
Utilizarea periuțelor de dinți sonice este asociată cu o reducere mai mare a gingivitei și cu o sănătate îmbunătățită a gingiilor, comparativ cu utilizarea periuțelor de dinți manuale. Vibrațiile lor blânde, dar puternice, elimină fără efort bacteriile fără a aplica o presiune mare, ceea ce este perfect pentru persoanele cu gingii sensibile. Cu ajutorul periuțelor de dinți electrice, utilizatorii pot menține o calitate ridicată a sănătății orale cu un efort redus sau chiar fără efort.
Care sunt avantajele și dezavantajele unei periuțe de dinți electrice?
Pro
● Este ușor de utilizat.
● Este mai eficientă în îndepărtarea plăcii bacteriene decât o periuță de dinți manuală.
● Ajută la reducerea colorării.
Contra
● Nu este rentabil.
● Este nevoie de o priză de bărbierit, un adaptor sau o priză electrică pentru încărcare.
Periuța se va peria singură, iar tot ce aveți nevoie este pastă de dinți fluorurată cu ea. Cu toate acestea, pentru a asigura eficiența periajului dentar, trebuie să folosiți pastă de dinți cu fluor.
Cum duc periuțele de dinți inteligente îngrijirea orală la nivelul următor?
Periuțele de dinți inteligente sunt un exemplu excelent al modului în care tehnologia a îmbunătățit asistența medicală, deoarece acum permite o îngrijire personalizată prin intermediul tehnologiilor AI și al aplicațiilor mobile. Astfel de periuțe de dinți monitorizează tehnicile de periaj ale utilizatorilor și le oferă sugestii utile în timp real.
Alte caracteristici relevante includ cronometre care, de exemplu, reamintesc utilizatorilor să se spele pe dinți timp de două minute, cât ar recomanda un medic dentist, și îi instruiesc să împartă timpul în mod egal pe toată gura.
O altă caracteristică revoluționară este reprezentată de senzorii de presiune care avertizează utilizatorii atunci când încep să se spele prea tare pe dinți, prevenind astfel sângerarea gingiilor și pierderea smalțului. În orice alt caz, periuțele de dinți inteligente sunt, de asemenea, cunoscute pentru faptul că monitorizează igiena dentară a utilizatorilor și se dovedesc a fi un avantaj extraordinar pentru părinții care încearcă să țină sub control igiena dentară a copiilor lor sau pentru adulții care doresc să își îmbunătățească problemele dentare persistente.
Periuțele de dinți inteligente au diferite funcționalități, cum ar fi moduri multiple de curățare, antrenori interactivi și urmărirea progreselor. Aceste caracteristici le fac să fie un avantaj în menținerea sănătății dentare și să facă igiena orală mai plăcută.
Cum se utilizează o periuță de dinți electrică?
Metoda de utilizare a unei periuță de dinți electrică sonică necesită aceeași cale utilizată pentru o periuță de dinți manuală.
Trebuie să țineți periuța de dinți la un unghi de 45 de grade, cu puțină presiune și să o țineți timp de trei până la cinci secunde pentru fiecare dinte.
Punctul de plecare va fi suprafața vestibulară a dinților superiori din spate, în partea dreaptă, și periați pe suprafața vestibulară până când ajungeți la suprafața vestibulară a părții stângi a dinților. După aceasta, periați suprafața linguală a molarilor de la stânga la dreapta.
Mutați periuța de dinți spre maxilarul inferior și urmați același proces începând din partea dreaptă a dinților. Apoi partea stângă și suprafața exterioară a dinților, așa cum ați urmat pentru dinții superiori.
În cele din urmă, trebuie să periați suprafețele ocluzale ale dinților, cunoscute și sub numele de suprafața de mușcătură, cu o presiune foarte mică sau fără presiune.
Nu trebuie să vă clătiți gura și puteți scuipa pasta de dinți. Dacă doriți să vă periați limba, ceea ce este recomandat, puteți începe din partea din spate a limbii și să vă îndreptați spre vârf.
Cele mai multe periuțe de dinți electrice au un cronometru de două minute, ceea ce este suficient pentru a vă peria toți dinții în mod corespunzător. Cu toate acestea, este în regulă dacă vă ia mai mult timp și aveți nevoie de mai mult timp pentru a vă spăla pe dinți. În plus, majoritatea periuțelor de dinți electrice au și un indicator cu lumină roșie care îți spune dacă te speli pe dinți viguros sau dacă aplici prea multă presiune. Asigură-te că acorzi atenție la acesta.
Cum să utilizați corect o periuță de dinți electrică?
Periuțele de dinți electrice sunt prevăzute cu un cronometru încorporat de două minute, care vă poate ajuta să vă asigurați că petreceți suficient timp spălându-vă pe dinți. Unele dintre ele constau, de asemenea, în cronometre care vă dau o alertă la fiecare treizeci de secunde. Acest lucru vă permite să știți că ar trebui să treceți la următorul cadran al dinților sau la următoarea secțiune a gurii.
Când vă spălați pe dinți, puteți împărți gura în patru secțiuni, după cum urmează.
● Suprafețele din spate ale dinților
● Suprafețele frontale ale dinților
● Suprafețele ocluzale ale dinților dumneavoastră și suprafețele linguale ale dinților dumneavoastră
● Limba și palatul
Atunci când utilizați o periuță de dinți inteligentă, nu trebuie să apăsați foarte tare periuța de dinți sau să periați riguros. Trebuie să ghidați periuța ușor de-a lungul suprafețelor în timp ce le frecați. Unele periuțe de dinți electrice au senzori de presiune care vă vor alerta atunci când periați prea tare.
Ar trebui să periați câte o suprafață dentară, în funcție de dimensiunea periuței de dinți. Pentru a vă asigura de minuțiozitate, periați câte o suprafață pe rând și nu vă grăbiți.
Vă periați diferit dinții cu o periuță de dinți electrică?
Metoda de utilizare a unei periuțe de dinți electrice este diferită de cea a periuțelor manuale. Nu trebuie să vă periați înainte și înapoi și să înclinați periuța în poziție verticală în timp ce curățați suprafețele interioare.
Cea mai frecventă eroare pe care o fac oamenii în timp ce se spală pe dinți cu o periuță de dinți electrică este că mișcă periuța foarte mult. Ei periază doar puțin dinții de jos și se deplasează spre suprafețele de mușcare, urmate de dinții din față. Aceasta este o metodă foarte ineficientă și nu este nici foarte eficientă. Ar trebui să vă periați dinții folosind o metodă adecvată și să nu periați o suprafață mai puțin decât cealaltă. Asigurați-vă că toate suprafețele sunt periate în același timp în timpul periajului.
Folosiți ața dentară după periaj, deoarece fluorul nu penetrează suprafețele dintre dinți pentru a îndepărta placa bacteriană. Va fi mai eficient și mai ușor dacă utilizați un ață dentară cu apă. Nespălarea între dinți nu va asigura protecția necesară. În plus, nici nu vă clătiți gura după ce v-ați spălat pe dinți, deoarece ingredientele din pasta de dinți vă ajută să aveți grijă de gură. Clătirea gurii înseamnă că eliminați toate ingredientele esențiale.
Nu aplicați prea multă presiune în timp ce vă frecați dinții și folosiți o periuță de dinți cu peri moi sau cu peri medii. Folosiți întotdeauna pastă de dinți fluorată și schimbați regulat periuța. În cazul unei periuțe de dinți electrice, schimbați periodic capul de periuță.
De asemenea, ar trebui să evitați să le folosiți pe cele cu baterii, deoarece acestea mor, de obicei, la fiecare trei săptămâni și nici măcar nu furnizează energia necesară. Asigurați-vă întotdeauna că vă spălați pe dinți timp de cel puțin două minute.
Cele mai bune practici de periaj pentru diferite nevoi dentare
Selectarea tehnicii corecte de periuță de dinți electrică este importantă deoarece fiecare persoană are nevoi dentare unice, unele mai complexe decât altele. Pentru persoanele cu dinți și gingii sensibile, periuțele de dinți sonice care au peri mai moi și opțiuni de intensitate mai mică curăță dinții fără prea mult disconfort.
Persoanele cu aparat dentar beneficiază de capete speciale de periuțe de dinți pediatrice care curăță în jurul bracketurilor și al sârmelor. În plus, ața dentară cu apă poate ajuta la eliminarea resturilor de sub fire și de pe aparatele dentare și este ideală pentru persoanele cu probleme dentare și pentru purtătorii de aparate dentare pe termen lung.
Pentru persoanele predispuse la acumularea plăcii bacteriene, periajul de-a lungul liniei gingiilor este important. Adulții în vârstă pot beneficia de periuțe de dinți electrice cu mânere flexibile și senzori de presiune. Îmbunătățirea îngrijirii dentare generale prin includerea acestor metode va asigura un zâmbet mai sănătos și mai strălucitor, indiferent de vârstă.
De ce trebuie să cumpărați capete noi pentru periuțele de dinți electrice?
Folosirea aceluiași cap pe periuța de dinți prea mult timp o va face din ce în ce mai puțin eficientă în timp. Pe termen lung, periile vor deveni mai puțin eficiente în îndepărtarea plăcii bacteriene, ducând astfel la o igienă orală deficitară. Dentiștii recomandă schimbarea capetelor periuței la fiecare trei luni sau mai devreme dacă periile par uzate.
O altă preocupare este igiena; bacteriile, împreună cu resturile, se acumulează pe capetele periuței în timp, crescând riscul de infecție. Unele modele de periuțe de dinți electrice includ dezinfectanți UV, care expun capul periei la lumina UV, distrugând bacteriile și crescând longevitatea capului periei. Asigurați-vă că schimbarea frecventă a capului periuței ajută la funcționarea corespunzătoare și protejează sănătatea orală.
Mituri comune despre utilizarea unei periuțe de dinți electrice
Periuțele de dinți electrice sunt adesea însoțite de o mulțime de concepții greșite care îi demotivează pe utilizatori să facă schimbarea.
Un mit este acela că acestea sunt dure cu gingiile. De fapt, periuțele de dinți sonice de înaltă calitate sunt mai ușoare pentru gingii decât periajul manual, deoarece îndepărtează plăcile fără a fi nevoie de frecare.
Un alt mit afirmă că periuțele de dinți manuale funcționează la fel de bine. Cu toate acestea, majoritatea periuțelor de dinți electrice îndepărtează mult mai bine placa bacteriană și reduc bolile gingivale în comparație cu periuțele de dinți manuale.
De asemenea, oamenii cred că utilizarea unei periuțe de dinți electrice înseamnă că nu mai este nevoie de ață dentară. Deși acestea curăță bine suprafața dinților, ele nu pot înlocui nevoia de a folosi ața dentară, care îndepărtează placa bacteriană și resturile dintre dinți.
O alta este că periuțele de dinți cu acumulator sunt la fel de eficiente ca cele reîncărcabile. În realitate, periuțele de dinți electrice inteligente, reîncărcabile, mențin puterea de ieșire pentru a oferi o curățare mai fiabilă.
Câteva întrebări frecvente despre utilizarea periuței de dinți electrice
Periați înainte și înapoi cu o periuță de dinți electrică?
Trebuie să plasați periuța de dinți în afara fiecărui dinte timp de câteva secunde. Nu trebuie să apăsați puternic sau să folosiți periuța de dinți înainte și înapoi ca periuțele de dinți manuale obișnuite. Periuța periuța de dinți electrică sonică inteligentă face treaba pentru dvs. și, așa cum am menționat mai devreme, unele mărci chiar vă avertizează cu privire la presiune.
Folosiți pastă de dinți cu o periuță de dinți electrică?
Ar trebui să folosiți pastă de dinți fluorurată cu periuțe de dinți electrice, la fel ca și cu periuțele de dinți manuale.
Cât timp ar trebui să vă curățați dinții cu o periuță de dinți electrică?
Ar trebui să folosiți periuța de dinți electrică timp de două minute, dar dacă vă ia mai mult timp pentru a curăța toate suprafețele, nu este niciun rău.
Mă spăl pe dinți înainte sau după micul dejun?
Este recomandat să vă spălați pe dinți după micul dejun.
Linia de fund
Știți că sănătatea dumneavoastră orală spune multe despre sănătatea dumneavoastră generală? O îngrijire orală precară poate cauza probleme majore, precum probleme cardiace, diabet și chiar infecții pulmonare. Acumularea de bacterii provoacă boli ale gingiilor, care pot duce la inflamații mai mari și la mai multe probleme dincolo de gură.
Periuțele de dinți electrice reduc șansele de apariție a bolilor gingiilor prin curățarea plăcii bacteriene și îmbunătățirea gingiilor. Prin urmare, bunele practici de igienă orală, cum ar fi periajul, folosirea aței dentare și vizitele la dentist contribuie la bunăstarea dumneavoastră generală.
Deci, ce mai aștepți? Du-te pentru periuța de dinți sonică Oclean X Pro, care nu numai că vă păstrează un zâmbet orbitor, dar vă îmbunătățește și sănătatea și bunăstarea generală.