Retragerea gingiilor apare atunci când gingiile se uzează, expunând rădăcinile dinților. Cu cât gingiile tale sunt mai expuse, cu atât riscul de carii dentare, infecții și chiar pierderea dinților este mai mare. Prin urmare, prevenirea retragerii gingiilor este esențială pentru sănătatea ta orală generală.
Unii oameni sunt îngrijorați că acțiunea viguroasă a unei Periuță de dinți electrică crește riscul de retragere a gingiilor. Acest lucru i-a determinat pe mulți să evite complet Periuță de dinți electrică și periuțele sonice, preferând alternativa manuală. Dar este adevărat? Provoacă Periuță de dinți electrică retragerea gingiilor? Sau ar putea ele să ajute la această problemă? Află mai jos.
Ce sunt gingiile retrase?
Retragerea gingiilor Retragerea gingiilor se referă la pierderea progresivă a țesutului gingival care protejează dinții. Gingia se poate uza treptat sau poate fi trasă ori împinsă înapoi. De obicei, gingia stă strâns peste rădăcina dintelui, menținând-o protejată și fixată în poziție. Totuși, pe măsură ce gingia se retrage, rădăcina și alte structuri devin expuse – împreună cu „buzunarele” sau „spațiile” din linia dintelui.
Bacteriile care provoacă boli pot pătrunde în aceste spații, crescând riscul de carii dentare și infecții. Dacă retracția gingiilor continuă, totul, de la dinte până la os, poate fi afectat, ceea ce poate duce la pierderea dintelui.
Simptomele retracției gingivale implică, de obicei, sensibilitatea dinților. Dintele poate părea mai lung decât în mod normal – deși acest lucru poate fi dificil de observat dacă întreaga gingie se retrage de pe dinți. Dacă observați orice semne de retragere a gingiilor, ar trebui să faceți o programare cât mai curând cu medicul dentist.
Cauzele retragerii gingiilor
Retragerea gingiilor este o afecțiune dentară frecventă. O parte a problemei este că există mai multe cauze posibile cauzele retragerii gingiilor. Acestea includ:
- Boala gingiilorGingivita, sau inflamația gingiilor, este adesea cauza inițială a retracției gingivale. Aceasta apare din cauza igienei orale deficitare. Dacă nu este tratată, gingivita poate evolua în parodontită, adică inflamația și infecția spațiului dintre gingii și dinți. Aceasta provoacă pierderea țesutului conjunctiv care leagă gingiile, dinții și oasele.
- Îngrijire dentară insuficientăLegat de boala gingiilor, igiena orală precară – fie prin periaj minim, fie prin lipsa folosirii aței dentare – crește riscul retracției gingivale. Acumularea plăcii bacteriene și a tartrului împinge gingia înapoi.
- Periaj dentar energic. Frecarea dură a periuței de dinți pe gingie poate duce la uzura acesteia. De asemenea, poate deteriora smalțul dinților.
- TutunFumatul și alte forme de consum de tutun acoperă dinții cu o placă lipicioasă care duce la retragerea gingiilor.
- Schimbări hormonaleModificările nivelului hormonilor feminini – cum ar fi în timpul sarcinii, menopauzei sau pubertății – cresc riscul retragerii gingivale prin creșterea sensibilității.
- Dinți care scrâșnesc sau mușcătură nealiniatăCondițiile exercită o presiune mai mare asupra dinților, ceea ce poate determina retragerea gingiilor.
Poate periuta de dinti electrica sa cauzeze retragerea gingiilor?
Da și nu. Ca orice periuță de dinți, periajul agresiv crește riscul retragerii gingiilor. Avantajul periuțelor electrice sonice (în special) constă în acțiunea lor rotativă și sonică. Deoarece periuța se rotește deja, nu este nevoie să aplici prea multă presiune sau să periezi dinții cu forță. Simplul fapt de a ține periuța deasupra suprafeței dintelui este suficient pentru a îndepărta acumulările de resturi alimentare, placă bacteriană și alte substanțe.
Asta fiind spus, dacă o Periuță de dinți electrică este apăsată constant pe gingii, poate provoca o oarecare retragere a gingiilor. Totul ține de tehnica corectă. Periuțele de dinți electrice sonice nu provoacă direct retragerea gingiilor.
Unii oameni nu apreciază senzația oferită de o Periuță de dinți electrică. Vibrațiile le provoacă disconfort. Dacă acesta este cazul, persoana respectivă ar putea să își reducă frecvența periajului, ceea ce poate crește riscul de retragere a gingiilor.
Retracția gingivală: periuțe de dinți electrice vs manuale
Periuțele de dinți manuale și Periuță de dinți electrică par extrem de asemănătoare. Periuță de dinți electrică par în principal a fi dispozitive care economisesc efortul, permițându-ți să miști ușor Periuță de dinți electrică pe dinți. Totuși, în ceea ce privește retragerea gingiilor, există câteva diferențe esențiale.
Tehnica agresivă de periaj
Periuțele electrice de dinți preiau cea mai mare parte a acțiunii de periaj. Acest lucru îi încurajează pe oameni să folosească tehnici mai blânde. Pe de altă parte, oamenii pot folosi o periuță manuală pentru a-și freca dinții incorect, crezând că au nevoie de o senzație de furnicături în gingii. Acest lucru este greșit. Senzația de furnicături este un semn că dăunezi gingiilor.
Perii tari
Cele mai multe periuțe electrice de dinți vin cu peri mai moi. Periuțele manuale, însă, pot avea peri moi, medii sau tari. Cu cât perii sunt mai tari, cu atât riscul de a deteriora gingia este mai mare. Dacă ai deja o gură sensibilă, riscul este crescut. Dacă nu observi sânge când folosești ața dentară, atunci sângele apărut în urma periajului indică fie un periaj agresiv, fie peri tari.
Aplicarea unei presiuni prea mari
Persoanele obișnuite cu periuțele de dinți manuale tind să folosească Periuță de dinți electrică în același mod. Este posibil să frece dinții sau să aplice o presiune prea mare. Având în vedere acțiunea de rotație a Periuță de dinți electrică, deteriorarea crește comparativ cu cea a periuțelor manuale. Totuși, aceasta este o tehnică greșită.
Crezând că Electric elimină folosirea aței dentare
Folosirea unei Periuță de dinți electrică nu înlocuiește folosirea aței dentare. Ața dentară este singura modalitate de a curăța spațiile dintre dinți, eliminând resturile alimentare, acumulările bacteriene și alte substanțe dăunătoare. (Primești puncte în plus dacă folosești și o periuță interdentară.)
Periuțele electrice nu pot ajunge în aceste zone. Ele sunt destinate exclusiv curățării suprafețelor din față și din spate ale dinților. Nici o presiune suplimentară sau periaj energic nu va curăța spațiile dintre dinți.
Periajul Dinților Prea Mult Timp
Poți să-ți cronometrezi două minute în minte? Sau doar estimezi aproximativ timpul corect? Majoritatea oamenilor se spală pe dinți fie mult mai puțin de două minute, fie mult mai mult. Chiar și cu o tehnică blândă de periaj, frecarea gingiilor cu o periuță de dinți timp de 5 minute va crește rata de retragere a acestora.
Aici este locul unde periuțele de dinți electrice au un avantaj clar. Cu temporizatoare integrate, poți să te asiguri că te periezi pe dinți exact 2-3 minute. Poți primi chiar și un avertisment de presiune. Datorită acestor informații, poți să te asiguri că periajul tău are întotdeauna durata potrivită.
Tehnica corectă de periaj pentru a evita retracția gingiilor
Cel mai evident semn că te speli greșit pe dinți nu sunt gingiile, ci periuța în sine. Dacă schimbi o periuță de dinți sau un cap de Periuță de dinți electrică la câteva săptămâni, înseamnă că apeși prea tare când te speli pe dinți. S-ar putea chiar să îndepărtezi smalțul de pe dinți!
Pentru majoritatea oamenilor, o periuță de dinți se înlocuiește la fiecare 3-4 luni. Aceasta este uzată când periile sunt tocite și deteriorate după ce a fost folosită de două ori pe zi.
Deci, cum ar trebui să folosești un Periuță de dinți electrică sonică pentru a-ți curăța dinții? Urmează aceste cele mai bune practici:
- Aplică o cantitate de pastă de dinți de mărimea unui bob de mazăreUmezește periuța de dinți și aplică o picătură mică de pastă de dinți.
- Pornește periuța de dințiApasă periuța de dinți ușor pe dinți și pornește-o.
- Ghidul periuței de dințiNu este nevoie să frecați înainte și înapoi. Țineți periuța de dinți la un unghi de 45 de grade față de gingii și mișcați-o ușor de-a lungul dinților.
- Acoperiți fața și spatele. Mișcă-te într-o ordine logică, acoperind partea din față a dinților, apoi partea din spate. Apoi, treci de la setul superior la cel inferior de dinți sau invers.
- Opriți după 2-3 minuteNu ar trebui să vă periați dinții mai mult sau mai puțin de 2-3 minute. Doriți să îndepărtați orice placă sau acumulare bacteriană fără a deteriora gingiile.
- Întotdeauna folosește ața dentarăAmintește-ți să folosești ața dentară înainte de a-ți peria dinții. Aceasta ajunge la bacteriile ascunse în spațiile dintre dinți. Apoi, poți îndepărta aceste bacterii prin periaj.
Cele mai bune periuțe de dinți sonice pentru prevenirea retracției gingivale
Oclean X Pro Periuță de dinți electrică sonică
The Oclean X Pro Periuță de dinți electrică sonică Este perfectă pentru periajul delicat, dar eficient. Datorită motorului său maglev, realizează o rată de mișcare mai mare, reducând necesitatea tehnicilor agresive de periaj. Mai mult, giroscopul său încorporat cu 6 axe detectează 8 mișcări de periaj, ajustând capul periuței în consecință. Oferă un scor care determină când dinții tăi sunt complet curați.
Periuță de dinți electrică sonică x pro elite Oclean
Următorul nivel este Periuță de dinți electrică sonică x pro elite Oclean, care care vine cu 4 moduri și 32 de intensități pentru Modul Curățare. Folosește puterea AI pentru a obține cea mai înaltă calitate a curățării dinților. Echipat cu aceste informații, ești mult mai puțin predispus să periezi excesiv sau să aplici prea multă presiune. Periuțele de dinți îți ghidează fiecare mișcare. Este standardul de aur în periuțele de dinți electrice.
S-ar putea să-ți placă și: Cele mai bune periuțe electrice pentru retracția gingiilor în 2024
Gânduri finale
Deci, pot periutele electrice de dinți să cauzeze retragerea gingiilor? Pot. Totuși, comparativ cu periutele manuale, periutele electrice sunt mult mai puțin susceptibile să dăuneze gingiilor. Nu este nevoie să periați atât de energic cu o Periuță de dinți electrică, nu ai nevoie nici de peri atât de tari. Periuțele electrice sunt, de asemenea, mai ușor de folosit, permițându-ți să obții o curățare mai bună fără să-ți deteriorezi gingiile. Este cea mai bună metodă de a reduce riscul retragerii gingivale.
