Ați dori ca dinții dvs. să fie acoperiți cu bacterii murdare, în ciuda periajului regulat? Nu ți-ai dori niciodată asta pentru tine sau pentru persoana iubită. Nu-i așa? Așadar, permiteți-ne să vă ghidăm cu privire la modul corect de a depozita o periuță de dinți - fie ea manuală sau electrică.
Dar mai întâi, vom vorbi pe scurt despre greșelile frecvente după utilizarea unei periuțe de dinți.
5 greșeli de depozitare a periuțelor de dinți pe care le faci
1. Păstrarea acesteia în contact strâns cu alte periuțe de dinți:
Cei mai mulți dintre dvs. ar fi străini de faptul că periuțele de dinți nu ar trebui să fie amplasate una lângă cealaltă. Atunci când două capete de periuță de dinți sunt așezate aproape unul de celălalt, are loc un schimb de bacterii. Acest lucru contribuie la nașterea de noi specii de bacterii care se dezvoltă rapid.
Prevalența bolilor orale crește atunci când astfel de periuțe de dinți intră în contact cu mediul oral.
2. Păstrarea lângă toaletă:
Rutina ta matinală obișnuită ar fi să te așezi pe vasul de toaletă, să-ți faci treaba, să apeși butonul de tragere a apei și să mergi spre chiuvetă pentru a te spăla pe dinți. Făcând asta, vă trece ceva prin minte?
Acțiunea de a trage apa creează un nor de particule în suspensie, denumit penaj de toaletă. Aceste particule se depun pe toate suprafețele din baie, inclusiv pe periuța de dinți. Acest fapt este subliniat și de Journal of Advanced Medical and Dental Sciences. Ați dori ca aceste particule scârboase să ajungă în gura dumneavoastră? Cu siguranță nu! Așadar, continuați să citiți pentru că vă vom îndruma cum să preveniți acest lucru, într-un minut.
3. Așezați-l plat:
Aceasta este una dintre cele mai frecvente greșeli pe care oamenii le fac adesea. În loc să pună periuța de dinți într-un suport pentru periuțe de dinți sau într-o cană plată, aceasta este așezată plat pe chiuvetă sau pe raft. O periuță de dinți plată nu se va usca complet, permițând dezvoltarea rapidă a bacteriilor pe periile sale.
Data viitoare vă veți spăla pe dinți cu aceeași periuță, iar ciclul de dezvoltare bacteriană se va repeta - pe peri și pe dinte. Acest lucru va contribui la apariția bolilor orale precum gingivita etc.
4. Păstrarea într-un spațiu închis:
Păstrarea unei periuțe de dinți într-un spațiu închis, cum ar fi un dulap, un sertar sau un dulap, va favoriza dezvoltarea bacteriilor. Acest lucru se datorează mediului său umed. Cercetările dovedesc că mediile diluate sunt cruciale pentru supraviețuirea și dezvoltarea bacteriilor. Astfel, dacă tu ești cel care face acest lucru, oprește-te imediat.
5. Păstrarea unei periuțe de dinți ude:
O altă faptă frecventă este să nu vă uscați periuța de dinți după utilizare. Această periuță de dinți umedă este mai susceptibilă la dezvoltarea bacteriilor. Conceptul este același cu cel discutat anterior, și anume, un mediu umed este egal cu mai multe bacterii.
Modul corect de a vă depozita periuța de dinți
Pentru a facilita înțelegerea, am simplificat-o în 5 pași mici. Urmându-i, periuța dvs. de dinți va rămâne fără germeni. Acest lucru, la rândul său, va promova un mediu oral sănătos.
Pasul 1: Clătiți periuța de dinți
După utilizare, primul lucru de făcut este să clătiți periuța de dinți, de preferință cu apă fierbinte. Acest lucru va spăla toți germenii. Dacă sunteți un utilizator sonică periuță de dinți electrică evitați să clătiți mânerul butonului.
Pasul 2: Așezați-l în poziție verticală
Pentru acest pas, încercați să utilizați o cană sau un suport pentru periuța de dinți, deoarece menține periuța în poziție verticală. Plasarea acesteia în poziție verticală favorizează uscarea, prevenind astfel dezvoltarea bacteriilor.
Suporturile convenționale pentru periuțe de dinți din plastic sau metal pot fi utilizate atât pentru periuțele de dinți manuale, cât și pentru cele electrice. Cu toate acestea, un suport modern pentru periuțe de dinți electrice poate fi utilizat numai pentru periuțe de dinți inteligente. Un astfel de exemplu este suportul suport pentru periuță de dinți electrică 2 în 1 de la Oclean - acesta susține periuța de dinți și o încarcă simultan.
Pasul 3: Plasați suportul pentru periuța de dinți la o distanță de 1,5 metri de toaletă
Mai devreme, v-am întrebat dacă doriți sau nu ca particulele din toaletă aflate în aer să ajungă pe periuța dvs. de dinți. Pentru a evita acest lucru, este esențial să amplasați suportul pentru periuța de dinți la o distanță de 1,5 metri de toaletă.
Pasul 4: Acoperiți-l în timpul călătoriei
În timpul călătoriei, acoperiți periuța de dinți cu un capac de plastic. Dacă nu aveți unul, puneți-o într-o pungă etanșă. Aici, trebuie să țineți cont de două lucruri principale;
- Uscați întotdeauna periuța de dinți în mod corespunzător
- Acoperiți-l cu un capac sau puneți-l într-un recipient etanș sau într-o pungă pentru o perioadă scurtă
Rațiunea din spatele celor două puncte de mai sus este de a preveni umiditatea și dezvoltarea bacteriilor.
Pasul 5: Înlocuiți la fiecare 3 luni
American Dental Association (ADA) recomandă înlocuirea periuței de dinți la fiecare 3-4 luni. Cu toate acestea, noile orientări ale ADA recomandă înlocuirea de îndată ce periile sunt sfâșiate.
Menține-ți igiena periuței de dinți la cel mai înalt nivel
Un pas mai departe este ceea ce contează cel mai mult. Dacă vă puteți decontamina zilnic periuța de dinți, aceasta ar fi cireașa de pe tort. Acest lucru se poate face în oricare dintre următoarele moduri;
- Înmuiați periuța de dinți în peroxid de hidrogen amestecat cu apă (1:1) timp de o jumătate de oră, urmată de clătire și uscare.
- Înmuiați periuța de dinți în înălbitor amestecat cu apă (1:10) timp de o jumătate de oră, urmată de clătire și uscare.
- Înmuiați periuța de dinți în apă de gură timp de 5 minute și clătiți-o înainte de utilizare. Aceasta este cea mai convenabilă și preferată metodă.
- Spălarea periuței de dinți în mașina de spălat vase. Acest lucru va reduce, totuși, durata de viață a periuței dvs.
Concluzii
Modul corect de a depozita o periuță de dinți este să o clătiți și să o uscați corespunzător. Aceasta ar trebui plasată la 1,5 metri de toaletă și protejată cu un capac sau o pungă etanșă atunci când călătoriți. Decontaminarea periuței de dinți ar face-o complet sigură pentru utilizare (metodele de a face acest lucru au fost menționate în secțiunea anterioară). În plus, înlocuiți periuța de dinți la fiecare 3 sau 4 luni.
