Îndepărtarea dinților este o procedură stomatologică obișnuită, dar ceea ce urmează este la fel de important ca procedura în sine. Poate cea mai frecventă întrebare pe care o pune cineva este: "Cât timp pot mânca după o extracție dentară?" sau "Când pot mânca după o extracție dentară?" Dacă citiți aceste rânduri, este posibil să fi făcut recent o extracție - poate că veți face una în curând - și căutați răspunsuri practice, directe și complete.
Să începem.
De ce mâncatul după o extracție dentară necesită prudență
Odată ce dintele este îndepărtat, gura dumneavoastră va începe să se vindece imediat. În cavitatea lăsată liberă se formează un cheag, care sigilează osul și nervii care se află dedesubt. Acest cheag este foarte delicat și poate fi deranjat ușor de supt, mestecat sau de căldura alimentelor. Dacă este deranjat, poate provoca o afecțiune chinuitoare numită alveolă uscată - și credeți-ne, nu vreți să treceți prin asta. [1]
Ce și când pot mânca după o extracție dentară?
0-24 de ore după extracție
- Ce să mâncați: Nimic solid. Limitați-vă la lichide reci, cum ar fi apă, lapte sau ciorbe călduțe. Iaurtul, înghețata sau produsele reci și netede precum smoothie-urile (fără pai!) sunt cele mai bune. [2]
- Evitați băuturile fierbinți, mestecatul, alcoolul, alimentele picante sau orice altceva care perturbă cheagul.
- Sfat: Nu folosiți paie, deoarece suptul poate disloca cheagul.
24-48 de ore după extracție
Puteți începe să introduceți alimente moi, cum ar fi:
- Piure de cartofi
- Sos de mere
- Fulgi de ovăz sau terci de ovăz (se lasă să se răcească în prealabil)
- Ouă amestecate
Evitați ceva prea fierbinte, crocant sau masticabil.
De la ziua 3 la ziua 5
Când vă vindecați bine, puteți reveni treptat la consumul de alimente mai texturate, cum ar fi:
- Paste moi
- Orez
- Legume gătite moale
- Clătite
Dar totuși, nu includeți nimic care trebuie mestecat sau mușcat serios.
După 7 zile
Până în acest moment, majoritatea oamenilor pot relua alimentația în mod normal, dar acest lucru se va baza pe procesul dumneavoastră de recuperare.
De asemenea, stați departe de alimente tari, crocante sau lipicioase, cum ar fi nuci, chipsuri, popcorn sau gumă de mestecat pentru încă o săptămână sau cam așa ceva.
Ce se întâmplă dacă v-au fost scoși mai mulți dinți?
Dacă ați extras mai mult de un dinte (cum ar fi extracțiile din toată gura sau dinții de minte), recuperarea poate dura mai mult. Rămâneți pe lichide și alimente moi timp de cel puțin 3-5 zile și nu reveniți la o dietă completă până când nu vă dă acordul medicul dentist. [3]
Deci, cât timp pot mânca după extracția dinților?
Răspunsul scurt? Așteptați cel puțin o oră înainte de a mânca sau bea ceva - începeți cu ceva rece și moale.
Primele 24 de ore sunt critice. Acesta este timpul în care se formează cheagul în cavitatea goală pentru a acoperi osul și nervii de sub el. Mâncatul prea devreme sau fumatul la locul extracției dislocă acest cheag și este posibil să aveți dureri, precum și o vindecare întârziată a cavității.
Iată o schiță a calendarului general
|
Timpul scurs de la extragere |
Ce puteți mânca/băut |
|
Primele 1-2 ore |
Nimic. Lăsați să se formeze cheagul. |
|
După 2 ore |
Sorbiți ușor apa. Fără paie. |
|
După 4-6 ore |
Puteți încerca alimente reci și moi, cum ar fi iaurtul sau supa de mere. |
|
După 24 de ore |
Începeți să adăugați mese calde și moi. Încă nu mestecă pe partea de extracție. |
|
După 3-7 zile |
Reveniți încet la alimentele obișnuite pe măsură ce durerea și umflătura se diminuează. |
Ce trebuie să evitați după îndepărtarea dinților
Evitați următoarele pentru cel puțin 7-10 zile sau până când medicul dentist vă dă undă verde:
- Alimente tari sau crocante (nuci, chipsuri, pâine prăjită)
- Alimente lipicioase (gumă de mestecat, caramele)
- Băuturi fierbinți (cafea, ceai, supă care este prea caldă)
- Alimente picante (vor înțepa rana)
- Alcoolul și fumatul (vindecare lentă și risc crescut de infecție)
- Folosirea unui pai (poate disloca cheagul și provoca o orbită uscată)
Aceste alimente pot irita priza, pot întârzia vindecarea sau pot induce prizele uscate.
Ce este soclul uscat și de ce ar trebui să vă pese?
O cavitate uscată apare atunci când cheagul protector nu se formează sau este dislocat prea devreme. Acesta expune osul și nervii, ducând la dureri severe și la o vindecare întârziată
Simptomele socketului uscat
- Durere severă, 2-4 zile după extracție [4]
- Miros sau gust neplăcut
- Os vizibil în cavitate
- Durere pulsatilă care radiază în ureche, maxilar sau gât
Pentru a preveni prizele uscate:
- Evitați să mâncați alimente tari/crocante
- Nu scuipați sau clătiți agresiv timp de 24 de ore
- Fără alcool sau fumat
- Vă rugăm să săriți peste paie
Când pot mesteca din nou pe partea aceea?
Majoritatea oamenilor pot relua alimentația pe partea de extracție după 1-2 săptămâni, în funcție de cât de repede se vindecă gingiile. Cu toate acestea, fiecare se vindecă diferit. O extracție simplă se poate vindeca mai repede decât una chirurgicală (cum ar fi o măsea de minte care este îngropată sub gingie). Mestecați pe cealaltă parte până când medicul dentist spune că este sigur să reîncepeți să mâncați acolo.
Când mă pot spăla pe dinți după îndepărtarea dinților?
Nu periați zona de extracție în primele 24 de ore. Este sigur să vă periați ceilalți dinți după aceea, dar evitați cu atenție priza. În a treia zi, cu excepția cazului în care există o problemă, puteți peria zona, dar încet și delicat.
Pentru o recuperare postoperatorie sigură, dispozitivul Oclean X Ultra 20 Periuța de dinți sonică este opțiunea inteligentă. Cu asistență vocală AI, sfaturi de periere în timp real și un motor Maglev 4.0 puternic, dar moale, are toate îngrijirile necesare pentru a vă asigura că obțineți cea mai bună curățare după operația orală.
Când ar trebui să apelați la medicul dentist?
Ar trebui să solicitați asistență dacă simțiți:
- Sângerare persistentă după 24 de ore
- Durere moderată până la severă care se agravează
- Miros sau gust rău din priză
- Umflături care nu cedează
Acestea pot fi simptome ale unui soclu uscat sau ale unei infecții. Nu așteptați - îngrijirea timpurie previne alte probleme.
Linia de fund
Deci, cât de repede pot mânca după îndepărtarea dintelui? Răspunsul scurt este
- Lichide în primele 24 de ore
- Alimente moi zi după zi 1
- Mai multă textură din ziua 3
- Alimente obișnuite ziua 7 - dacă recuperarea se desfășoară fără probleme
Fiecare gură este unică, iar indivizii se vindecă în ritmuri diferite. Acestea fiind spuse, în general: mergeți încet, mâncați sigur și ascultați-vă corpul (și dentistul).
Referință
Mamoun, John. "Etiologia, diagnosticul și tehnicile de tratament clinic ale socketului uscat". Jurnalul Asociației Coreene a Chirurgilor Orali și Maxilofaciali, vol. 44, nr. 2, 2018, p. 52, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5932271/pdf/jkaoms-44-52.pdf, https://doi.org/10.5125/jkaoms.2018.44.2.52.
Crichton-Stuart, Cathleen. "Ce alimente pot mânca după extracția dintelui înțelept?" Medicalnewstoday.com, Medical News Today, 24 mar. 2018, www.medicalnewstoday.com/articles/321300.
Taniguchi, Shinichi și colab. "Factori asociați cu un aport alimentar redus după extracția molarului al treilea în rândul adulților: Un studiu transsecțional". BMC Sănătate orală, vol. 22, nr. 1, 11 apr. 2022, https://doi.org/10.1186/s12903-022-02154-w. Accesat la 6 oct. 2022.
"Socket uscat - Simptome și cauze". Mayo Clinic, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-socket/symptoms-causes/syc-20354376.