Imaginează-ți asta: ești în cafeneaua ta preferată, deschizi nervos un pachet de gumă și, dintr-o dată, îți amintești că ai aparat dentar. Imediat se instalează îndoiala - poți mânca gumă cu aparat dentar sau vei strica toată munca depusă?
Guma și aparatul dentar nu se înțeleg, iar mestecatul gumei cu aparatul dentar este plin de pericole care pot însemna reparații costisitoare, deteriorări și chiar prelungirea tratamentului ortodontic. Este o problemă cu care se confruntă mulți purtători de aparat dentar și merită să știți exact de ce guma cauzează această problemă - și ce puteți face pentru a vă proteja aparatul dentar în timp ce vă puteți bucura de unele dintre gustările preferate.
În acest articol, vom examina știința din spatele mestecării gumei în timp ce purtați aparat dentar, riscurile și, cel mai important, sfaturi de specialitate despre cum să vă protejați zâmbetul.
Ce se întâmplă când mestecați gumă cu aparat dentar?
Guma de mestecat atunci când aveți aparat dentar poate să nu pară un lucru rău, dar poate face ravagii asupra hardware-ului dentar. Aparatele dentare sunt alcătuite din sârme, suporturi și benzi care sunt special montate pentru a vă împinge dinții în poziție. Guma de mestecat, în special guma lipicioasă, se poate bloca în aceste aparate și poate cauza tot felul de probleme.
În special, guma va slăbi sau chiar va dărâma bracket-urile, micile pătrate atașate la dinți. Dacă bracketul dvs. se slăbește, poate afecta alinierea dinților și poate necesita o vizită neprogramată la ortodontist pentru a-l repara. Aceste programări neașteptate nu numai că vă consumă timp, dar pot, de asemenea, să vă prelungească durata tratamentului.
În afară de aceasta, natura lipicioasă a gumei poate fi dificil de îndepărtat complet de pe aparatul dentar. Bucățile de gumă rămân prinse între sârme și suporturi, iar acesta este locul ideal pentru formarea plăcii bacteriene. Placa poate duce la carii, boli ale gingiilor și chiar la decolorarea dinților, ceea ce este deosebit de problematic pentru cineva care poartă aparat dentar pentru a-și face zâmbetul mai frumos.
Pe lângă deteriorarea fizică a aparatului dentar în sine, mestecarea gumei cu aparat dentar exercită o presiune excesivă asupra sârmelor. În timp, acest stres poate îndoi sau deforma firele, complicând și mai mult parcursul dvs. ortodontic. Pericolul nu se referă neapărat la șansa unei reparații rapide, ci la pericolele pe termen lung care ar putea duce la mai multe vizite la medicul ortodont, mai mult timp petrecut în tratament și un drum mai lung către zâmbetul pe care îl doriți.
Diferite tipuri de gumă și impactul lor asupra aparatului dentar
Nu toate gumele sunt create la fel pentru utilizarea cu aparatul dentar și merită să înțelegeți cum diferitele tipuri de gumă ar putea avea un impact asupra tratamentului dumneavoastră. La suprafață, mestecarea oricărei gume pare la fel, dar, de fapt, tipul de gumă pe care o mestecați poate face o diferență semnificativă în durata de viață a aparatului dumneavoastră dentar.
Gumă obișnuită
Guma care conține zahăr este unul dintre cele mai rele tipuri pentru persoanele care au aparat dentar. Zahărul din guma obișnuită se poate lipi de aparat și crește șansele de acumulare a plăcii bacteriene, care poate duce la carii și boli ale gingiilor.
Cum să combateți cariile: Aflați despre substanțele nutritive care pot ajuta la reducerea acumulării plăcii bacteriene.
Zahărul din aparat, dacă nu este îndepărtat, poate fi o sursă continuă de hrană pentru bacteriile care duc la apariția cariilor dentare. Gingiile lipicioase care conțin zahăr sunt, de asemenea, mult mai susceptibile de a se lipi de sârmele și bracket-urile dvs. și de a fi și mai greu de curățat.
Gumă fără zahăr
Guma fără zahăr este mai sigură, dar nu este absolut lipsită de riscuri. Guma fără zahăr conține îndulcitori artificiali precum xilitolul, care sunt mai puțin susceptibili de a duce la apariția cariilor. Chiar și așa, aceasta se poate prinde în aparatul dvs. dentar și prezintă același risc de acumulare a plăcii bacteriene și de deteriorare a sârmelor sau a bracketurilor.
Guma fără zahăr scade riscul de apariție a cariilor dentare, dar reprezintă totuși un pericol mecanic pentru aparatul dvs. dentar, deoarece se poate bloca cu ușurință în crăpăturile mici.
Gumă lipicioasă
Cele mai rele pentru aparatele dentare sunt gingiile lipicioase, cum ar fi caramel, caramele sau guma umplută. Acestea sunt cunoscute pentru faptul că se lipesc de bracket-uri și fire, creând daune masive.
De asemenea, sunt mai greu de îndepărtat și vor face o mizerie mai mare în aparatul dvs. dentar, lăsând mai mult spațiu pentru inflamația gingiilor și carii. Dacă sunteți o persoană care iubește o gustare gumoasă, este mai bine să stați departe de acestea cu totul.
Gumă neaderentă
Există unele gume care sunt mai puțin lipicioase, iar acestea pot fi o opțiune mai bună pentru persoanele care poartă aparat dentar. Cu toate acestea, chiar și guma neaderentă vă poate face rău dacă o mestecați prea des sau dacă rămâne blocată în micile crăpături ale aparatului dentar. Trebuie menționat că, deși gingiile non-sticky nu sunt la fel de rele ca celelalte, ele nu sunt nici inofensive.
Riscurile mestecării gumei cu aparat dentar
Chiar dacă mestecatul gumei pare a fi o sarcină inofensivă, riscurile asociate cu acesta, în special pentru cei care poartă aparat dentar, sunt destul de reale. Unul dintre principalele motive este riscul de deteriorare a aparatului dentar. Firele, suporturile și benzile care alcătuiesc aparatul dvs. dentar sunt montate cu precizie pentru a vă mișca dinții încet. Atunci când mestecați gumă, în special gumă lipicioasă, presiunea pe care guma o exercită asupra aparatului dentar poate determina deplasarea sau alinierea greșită a acestuia.
Deteriorarea bretelelor
Cel mai evident pericol de a mesteca gumă în timp ce purtați aparat dentar este riscul de a vă slăbi sau de a vă deplasa bracket-urile. Un bracket este literalmente lipit de dinții dumneavoastră, iar guma de mestecat are potențialul de a exercita suficientă forță pentru a deplasa legătura, provocând desprinderea bracket-ului.
Dacă se întâmplă acest lucru, va trebui să vă prezentați la medicul ortodont pentru a o lipi din nou și, în funcție de cât de grav este incidentul, acesta poate duce la întârzieri în tratament.
În plus, guma lipicioasă poate adera la sârme și la bracketuri, fiind greu de curățat. Atunci când guma aderă la hardware, trage de bracket-uri, îndoindu-le sau rupându-le. Deteriorările se acumulează și veți avea nevoie de reparații care vă vor ține mai mult timp cu aparatul dentar.
Probleme de sănătate orală
O altă preocupare serioasă este impactul asupra sănătății orale. Guma prinsă în interiorul aparatului dentar poate duce la apariția plăcii bacteriene, care este un teren propice pentru bacteriile rele. Acest lucru vă face vulnerabil la carii, boli ale gingiilor și demineralizarea smalțului, care poate duce la apariția unor pete albe pe dinți.
Este deosebit de problematică pentru persoanele care poartă aparat dentar, deoarece este mai greu să îndepărtați guma prinsă în spațiile mici dintre bracketuri și sârme.
Durata mai lungă a tratamentului
Dacă rănirea gingiei la aparatul dvs. dentar întârzie sau complică procedurile, aceasta va prelungi durata totală a tratamentului. Acest lucru înseamnă că puteți sta în aparat dentar pentru luni suplimentare, permițând dinților să se mute în locurile potrivite. Pentru majoritatea persoanelor care au aparat dentar, o astfel de așteptare poate fi frustrantă, dar ar fi putut fi evitată dacă ar fi stat departe de gumă.
În cele din urmă, mestecarea gumei cu aparat dentar este un risc care poate provoca complicații imediate și pe termen lung. Este mai sigur să fiți prudent și să nu mestecați deloc gumă pentru a vă menține aparatul dentar și tratamentul pe drumul cel bun.
Cum să evitați deteriorarea gingiilor cu aparat dentar?
Dacă vă place guma de mestecat și purtați aparat dentar, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a minimiza riscurile fără a renunța la gumă. Trebuie spus că mestecatul gumei în timp ce purtați aparat dentar este întotdeauna un risc. Acestea fiind spuse, iată două lucruri pe care le puteți face pentru a evita deteriorarea gumei:
Optați pentru guma fără zahăr
Deși nu este complet lipsită de riscuri, guma fără zahăr este o alegere mai puțin riscantă decât guma obișnuită, deoarece elimină riscul apariției cariilor dentare cauzate de zahăr. Totuși, chiar și guma fără zahăr nu este ideală, așa că trebuie mestecată cu moderație.
Limitarea mestecării gumei
Dacă trebuie să mestecați gumă, restricționați cât de des și pentru cât timp. Cu cât guma este mestecată mai mult timp, cu atât este mai mare posibilitatea ca guma să se blocheze între aparatul dentar sau să exercite o presiune prea mare asupra sârmelor. Atunci când mestecați gumă ocazional, pentru o perioadă scurtă de timp, riscul este mult mai scăzut.
Selectați guma mai moale
Gingiile mai moi și mai puțin lipicioase sunt cele mai potrivite pentru persoanele cu aparat dentar. Gingiile mai moi nu se vor lipi atât de mult de aparat și vor fi mai ușor de îndepărtat dacă se lipesc din greșeală. Alegeți gingiile care nu sunt umplute cu plombe sau materiale extrem de lipicioase.
Practicați o bună igienă orală
După ce ați scuipat guma de mestecat, periați-vă bine dinții și folosiți ața dentară. Folosiți instrumente precum înfiletătoarele de ață dentară sau o periuță interdentară pentru a îndepărta orice gumă blocată în spațiile libere ale aparatului dentar. Periajul zilnic va asigura că nu se formează placă bacteriană și carii.
Deși aceste măsuri de precauție vor reduce riscurile, rețineți că nu există o mestecare sigură a gumei cu aparat dentar. Cel mai bun sfat este să vă feriți complet de gumă și să aveți grijă de bunăstarea aparatului dvs. dentar.
Opinia expertului: Merită riscul?
Atunci când este implicat un tratament ortodontic, sfaturile profesionale tind să fie mai prudente, în special atunci când este vorba de activități care ar putea compromite aparatul dentar. Majoritatea ortodontiștilor vor recomanda să nu mestecați gumă cu aparat dentar, deoarece acest lucru prezintă o serie de riscuri, de la deteriorarea bracketurilor la probleme de sănătate orală pe termen lung.
Ortodontiștii mai afirmă că aparatele dentare sunt costisitoare și fragile. Acestea sunt strânse treptat în procesul de deplasare a dinților în pozițiile lor optime. Orice întrerupere în acest proces, fie din cauza unui bracket slăbit, fie a unui fir răsucit din cauza gingiei, poate duce la întârzieri în tratamentul dumneavoastră. Aceste întârzieri vor prelungi durata în care va trebui să purtați aparatul dentar, adică va dura mai mult timp până veți obține rezultatul dorit.
În plus, ortodontiștii recomandă ca mestecarea gumei cu aparat dentar să facă mai dificilă menținerea unei guri curate. Guma va umple cele mai mici spații dintre sârme și brackeți, creând un teren ideal pentru dezvoltarea plăcii bacteriene și a bacteriilor. Aceste probleme pot cauza carii, boli ale gingiilor și decolorarea permanentă a dinților, toate acestea fiind dificil de corectat ulterior.
Merită, atunci? Categoric nu.
Majoritatea ortodontiștilor recomandă păstrarea alternativelor, adică să mestecați gumă doar la nevoie sau să nu mestecați gumă deloc. Dacă trebuie să mestecați, mestecați întotdeauna gumă neaderentă, fără zahăr și nu uitați niciodată să vă spălați pe dinți și să folosiți ața dentară după aceea.
Igiena dentară cu aparat dentar
Aparatele dentare sunt excelente pentru corectarea dinților, dar au și ele problemele lor, în special igiena orală. Aparatele dentare creează multe spații mici între dinți, bracket-uri și sârme, care prind rapid alimente și placă bacteriană. Dacă nu sunt curățate corespunzător, spațiile se pot transforma în focare de bacterii care pot provoca carii, boli ale gingiilor și alte probleme orale.
Periajul și folosirea aței dentare
Periajul dinților cu aparat dentar este mai important ca niciodată. Ortodontiștii recomandă periajul dinților de cel puțin două ori pe zi, folosind o periuță de dinți cu peri moi pentru a peria cu atenție în jurul sârmelor și al bracketurilor. Pentru a vă peria între dinți și aparate, utilizați o periuță de dinți ortodontică sau o periuță interdentară mică. Periile speciale, cum ar fi periuțe de dinți sonice, vă permit să periați crăpăturile în care se află alimentele și placa bacteriană. În cele din urmă, folosirea aței dentare este un pas esențial. Înfiletătoarele de ață dentară vă pot permite să periați între dinți și sub fire, evitând acumularea plăcii bacteriene și menținând gingiile sănătoase.
Apa de gură și clătirea
Apa de gură este o altă opțiune bună pentru îngrijirea orală în timp ce aveți aparat dentar. O apă de gură cu fluor va ajuta la prevenirea formării cariilor și la scăderea șanselor de boli ale gingiilor. Este o idee bună să vă clătiți cu apă de gură după o masă sau o gustare dacă nu vă puteți spăla pe dinți în acel moment. Acest lucru va distruge bacteriile și vă va lăsa gura curată.
Utilizarea unui aparat de curățare a apei dentare
A ață dentară cu apă este unul dintre cele mai bune dispozitive pentru persoanele care au bretele. Ața dentară cu apă utilizează un jet pulsatoriu de apă pentru a curăța între dinți și în jurul bracketurilor, pentru a îndepărta particulele alimentare și placa bacteriană mai eficient decât ața dentară obișnuită. Este deosebit de utilă pentru persoanele care au aparat dentar, deoarece poate ajunge în zone în care ața dentară obișnuită nu poate ajunge. Dacă sunteți în căutarea unui dispozitiv care să vă ajute la îngrijirea aparatului dentar, o ață dentară cu apă este o investiție excelentă.
Linia de fund
Deși este plăcut să mesteci gumă, nu merită. Atunci când mâncați gumă cu aparat dentar, vă veți strica bracketurile și sârmele și vă veți întrerupe întregul proces de tratament.
Puteți schimba jocul investind într-un aparat de curățat dinții cu apă, care vă va menține dinții și aparatul dentar în cea mai bună stare. Aparatul Oclean AirPump A10 Water Flosser este un dispozitiv solid și fiabil, proiectat să utilizeze un jet de apă pentru a îndepărta particulele alimentare și placa bacteriană dintre dinți și din jurul aparatului dentar.
Aceasta face ca rutina dvs. de îngrijire orală să fie completă și eficientă. Utilizând o ață dentară cu apă, nu numai că vă veți proteja aparatul dentar de deteriorarea gingiilor, dar vă veți asigura și o gură mai curată și mai sănătoasă, făcându-vă calea către un zâmbet perfect.