Ce este gingivita?
Gingivita este cel mai frecvent tip de boală a gingiilor care afectează copiii și adulții, cauzată de obicei de acumularea plăcii pe dinți și de alte probleme orale. Este forma ușoară a acestei boli orale, caracterizată prin inflamarea gingiilor, iritație și, uneori, sângerare.
Cauze comune ale gingivitei
Principala cauză a gingivitei este igiena orală deficitară, care duce la acumularea plăcii bacteriene și a tartrului. Ca urmare a acestei acumulări, țesuturile moi din jurul dinților se umflă și se irită, ducând la inflamație și, dacă nu sunt tratate, la infecție.
Cu toate acestea, alte cauze ale gingivitei pot include fumatul, anumite medicamente, boli cronice precum diabetul și schimbările hormonale din timpul pubertății sau al sarcinii. În timp ce aceste cauze pot fi mai greu de abordat sau uneori inevitabile, acumularea de placă bacteriană poate fi prevenită cu ușurință prin măsuri de igienă adecvate, transformând gingivita într-o boală foarte frecventă, dar care poate fi prevenită.
Diferența dintre gingivită și parodontită
Gingivita se referă la stadiul incipient și reversibil al bolii gingiilor. Este prezentarea sa ușoară, în care doar țesuturile moi sunt umflate sau infectate, permițându-vă să inversați procesul de inflamație și să preveniți mai multe daune cu măsurile adecvate. Periodontita, pe de altă parte, este stadiul avansat al bolii gingiilor, legat de obicei de pierderea osoasă, recesiuni gingivale, buzunare parodontale și chiar pierderea dinților. Din păcate, acest stadiu este ireversibil, ducând la tratamente dentare profesionale complexe și costisitoare.
Prin urmare, este esențial să preveniți boala gingiilor prin măsuri corecte de igienă sau să o tratați în stadiile incipiente pentru a preveni consecințele grave care pot apărea.
Semne și simptome de urmărit
Semnele timpurii ale gingivitei includ gingii roșii, umflate sau care sângerează, în special în timpul periajului sau folosirii aței dentare - deși poate apărea și spontan. Alte semnale de alarmă sunt respirația urât mirositoare (halitoză) și sensibilitatea gingiilor, care poate apărea ca sensibilitate sau disconfort ușor la atingere - totuși, aceste ultime simptome sunt mai puțin frecvente și, de obicei, legate de stadiul sever al bolii.
Cu toate acestea, indiferent de cât de nesemnificative pot părea aceste simptome, ele nu trebuie ignorate sau subestimate, deoarece se pot transforma cu ușurință în probleme mai grave și mai complexe. Rețineți că gingivita rareori doare, dar adesea semnalează probleme mai profunde.
Ce înțelegem noi prin contagioase
Termenul contagios descrie modul în care o boală se poate răspândi de la o persoană la alta prin intermediul agenților patogeni. Acești agenți patogeni se pot transmite între indivizi, ducând la boală sau infecție. Deși gingivita nu este contagioasă în sensul tradițional - deoarece nu există un agent patogen unic legat de aspectul său -, bacteriile care duc la boala gingiilor se pot răspândi prin salivă, crescând riscul de a dezvolta boala dacă igiena celeilalte persoane este inadecvată. Cu toate acestea, această interacțiune depinde de mai mulți factori, inclusiv de starea generală de sănătate a receptorului, de afecțiunile sistemice și de medicamente.
Gingivita se poate răspândi între oameni?
În timp ce gingivita în sine nu este contagioasă în mod tradițional - cum ar fi răceala sau găinațul -, bacteriile din gură care provoacă gingivita pot fi transmise prin salivă unei alte persoane. Cu toate acestea, transmiterea acestor bacterii potențial dăunătoare de la o gură la alta nu înseamnă neapărat că veți face gingivită. În continuare, veți găsi cele mai frecvente situații potențiale în care gingivita poate fi transmisă:
Gingivita este contagioasă prin sărut?
Saliva joacă un rol esențial în protejarea țesuturilor orale - dinți și gingii - de bacteriile dăunătoare comune. Cu toate acestea, ea poate fi, de asemenea, o conductă pentru microbii nedoriți. Prin urmare, deși puteți transmite bacterii care induc gingivita prin sărut, riscul de a dezvolta boala este sincer scăzut.
Probabilitatea de a contracta boala va depinde de răspunsul dumneavoastră imunitar, de prezența anumitor factori de risc și de obiceiurile dumneavoastră de igienă orală. Cu cât sunteți mai protejat, cu atât este mai puțin probabil ca aceste bacterii dăunătoare să inducă boala gingiilor. Dimpotrivă, prezența mai multor factori de risc precum fumatul, diabetul, un sistem imunitar mai slab sau o igienă orală deficitară poate crește șansele de a face boala. Cu alte cuvinte, dacă partenerul dvs. are o boală a gingiilor, dar dvs. vă spălați pe dinți, folosiți ața dentară și vă mențineți gura în cea mai bună formă, este mult mai puțin probabil să fiți afectat.
Pot da gingivită copiilor mei?
Deoarece bacteriile pot fi transmise prin saliva de la o gură la alta, îngrijitorii pot transmite bacteriile orale copiilor prin activități de contact apropiat, cum ar fi folosirea în comun a ustensilelor, suzetelor, sărutărilor sau chiar prin contact apropiat.
Deși transmiterea bacteriilor nu echivalează cu gingivita, copiii mici au un risc mai mare de a dezvolta boala din cauza sistemului lor imunitar imatur. De fapt, unele studii recente arată că copiii ai căror părinți suferă de gingivită au un risc mai mare de a avea boli ale gingiilor decât cei care nu suferă. Prin urmare, în calitate de părinte, este esențial să păstrați o gură sănătoasă și să subliniați de timpuriu îngrijirea orală adecvată, diminuând în același timp activitățile de transmitere a bacteriilor cu copiii.
Gingivita este contagioasă prin împărțirea unei băuturi?
La fel ca în celelalte două cazuri, transmiterea bacteriilor prin salivă prin consumul de apă din aceeași cană nu se traduce imediat în gingivită. Aceasta va depinde, de asemenea, de răspunsul imun individual și de alți factori de risc asociați, cum ar fi igiena orală.
Cu toate acestea, rețineți că persoanele cu o sănătate orală compromisă vor fi mai predispuse la bacterii, ceea ce le face o țintă vulnerabilă la domiciliu. Astfel, ar trebui să luați în considerare minimizarea împărțirii băuturilor din aceeași cană cu familia și prietenii dacă aveți deja boli ale gingiilor, pentru a reduce contagiunea la minimum.
Sfaturi pentru prevenirea gingivitei și evitarea transmiterii
Vestea bună este că gingivita poate fi prevenită cu măsuri de igienă adecvate. Reducerea plăcii bacteriene și a acumulării de tartru poate reduce considerabil riscul de a avea boli ale gingiilor, prevenind în același timp cariile și alte probleme orale comune. Prin urmare, aveți aici câteva recomandări valoroase pentru a vă menține gingiile în formă și pentru a preveni răspândirea bacteriilor:
Obiceiuri zilnice pentru gingii sănătoase
Chiar și cele mai simple obiceiuri pot face o diferență enormă în sănătatea dvs. orală dacă sunteți consecvent:
● Luați în considerare să vă spălați pe dinți de trei ori sau de cel puțin două ori pe zi, punând accent pe periajul înainte de culcare, deoarece este cel mai important periaj al zilei.
● Utilizați periuța de dinți manuală adecvată, cu peri moi sau medii sau o periuță de dinți electrică sonică cum ar fi Oclean X Pro Elite pentru a îndepărta placa dentară complet, fără efort.
●Utilizați o apă de gură antimicrobiană fără alcool, urmând recomandările medicului dentist.
● Folosiți ața dentară în fiecare zi pentru a îndepărta resturile alimentare dintre dinți sau folosiți o ață dentară cu apă dacă vi se pare dificil să folosiți ața dentară. Aflați mai multe despre aceste produse aici.
● Evitați gustările zaharoase sau înlocuiți-le cu gustări sănătoase precum fructe, nuci sau smoothie-uri.
De asemenea, luați în considerare înlocuirea periuței de dinți sau a capului periuței de dinți la fiecare 3 luni pentru a preveni acumularea bacteriilor. În plus, păstrați periuțele - electrice sau manuale - bine depozitate și curate, ținându-le în același timp departe de alte periuțe de dinți pentru a preveni contaminarea încrucișată între membrii familiei.
Când să luați în considerare ajutorul profesional
Programați o consultație stomatologică dacă observați primul semn de gingivită sau aveți un istoric familial de boli ale gingiilor sau orice alt factor de risc menționat anterior. Participați la controale regulate de cel puțin două ori pe an pentru a îndepărta tot tartrul și placa pe care periuța de dinți nu le poate elimina acasă. Nu uitați că intervenția profesională timpurie salvează bani și dinți.
Cum să tratați gingivita
Importanța igienei orale
Igiena orală este prima și cea mai importantă linie de apărare împotriva bolilor gingivale, fie că este vorba de gingivită sau parodontită. Folosirea aței dentare și periajul zilnic al dinților cu pastă de dinți cu fluor este cel mai eficient mod de a vă menține linia gingiilor sănătoasă și lipsită de bacterii dăunătoare. Mai important, rețineți că obiceiurile constante vă permit să inversați gingivita și semnele sale timpurii, împiedicând-o să se transforme în parodontită.
Rolul aței dentare
Ața dentară este esențială pentru a elimina toată placa dentară la care periuța de dinți nu poate ajunge. Aceasta îndepărtează bacteriile dintre dinți, dar și de sub linia gingiilor, scăpând de bacterii într-una dintre cele mai dificile zone din gură. Cu toate acestea, dacă vi se pare dificilă sau prea solicitantă folosirea manuală a aței dentare, puteți lua în considerare și utilizarea unei ațe de apă, precum Oclean AirPump A10.
Curățare dentară profesională
Deși o rutină de igienă adecvată poate preveni mai multe probleme orale, numai o curățare profesională poate îndepărta tartrul atunci când acesta s-a format deja pe dinți. Curățările dentare sunt, de asemenea, o ocazie excelentă de a depista din timp problemele orale, prevenind astfel procedurile costisitoare și complexe. Experții recomandă curățarea dinților de către un medic stomatolog profesionist la fiecare șase luni sau chiar mai des dacă prezentați factori de risc.
Concluzie
Deci, gingivita este contagioasă? Din punct de vedere tehnic, nu, dar bacteriile din spatele acesteia se pot răspândi prin salivă, ceea ce înseamnă că prevenirea este esențială. Deși transmiterea bacteriilor dăunătoare este posibilă de la o persoană la alta, aceasta nu înseamnă în mod direct că aveți boala. În cele din urmă, totul se reduce la măsurile de igienă, la starea generală de sănătate și la sistemul imunitar.
În cele din urmă, menținerea gurii curate și sănătoase cu ajutorul unor instrumente de îngrijire orală fiabile, cum ar fi periuțele de dinți și ațele dentare inteligente OClean, vă oferă exact ceea ce aveți nevoie. Nu numai că vă protejați gingiile, dar ajutați la ruperea ciclului de transfer al bacteriilor în familie sau în relațiile dvs.
Referințe
1. Institutul pentru Calitate și Eficiență în Asistența Medicală (IQWiG). (2023, 23 august). Prezentare generală: Gingivită și parodontită. InformedHealth.org - NCBI Bookshelf. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279593/
2. Pihlstrom, B. L., Michalowicz, B. S., & Johnson, N. W. (2005). Bolile parodontale. Lancet (Londra, Anglia), 366(9499), 1809-1820. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(05)67728-8
3. Scannapieco, F. A., & Gershovich, E. (2020). Prevenirea bolii parodontale - o prezentare generală. Periodontology 2000, 84(1), 9-13. https://doi.org/10.1111/prd.12330
4. Greenstein, G., & Lamster, I. (1997). Transmiterea bacteriană în bolile parodontale: O revizuire critică. Journal of Periodontology, 68(5), 421-431. https://doi.org/10.1902/jop.1997.68.5.421