Water Flossers vs. Folosirea tradițională a aței dentare: Care este verdictul?

Periajul singur nu este suficient pentru o sănătate orală bună. Stomatologii au recomandat întotdeauna folosirea aței dentare pentru a îndepărta resturile din spațiile înguste dintre dinți și de-a lungul liniei gingivale – zone pe care chiar și cele mai sofisticate periuțe de dinți nu le pot accesa complet. Întrebarea rămâne însă: Ar trebui să rămâi la folosirea tradițională a aței dentare sau să treci la un irigator bucal?

Ambele tehnici urmăresc același scop – eliminarea plăcii bacteriene, a resturilor alimentare și a bacteriilor – dar metodele și experiențele sunt destul de diferite. Să comparăm și să evidențiem avantajele și dezavantajele fiecăreia și să determinăm ce funcționează cel mai bine pentru tine!

Folosirea aței dentare contează mai mult decât crezi

Placa bacteriană este o peliculă lipicioasă de bacterii care se acumulează între dinți și de-a lungul liniei gingivale. Dacă nu este îndepărtată, se poate întări în tartru, ducând la boli ale gingiilor, carii și respirație urât mirositoare. Periajul îndepărtează doar aproximativ 60% din placă, lăsând spațiile dintre dinți vulnerabile. Aici intervine folosirea aței dentare. [1]

Folosirea aței dentare nu este doar pentru a elimina resturile alimentare – previne inflamația gingiilor, minimizează riscul bolilor parodontale și contribuie chiar la sănătatea generală, deoarece bolile gingivale sunt asociate cu afecțiuni precum diabetul și bolile de inimă, conform studiilor. Controversa reală, însă, este mai mult despre modul în care folosim ața dentară.

Folosirea tradițională a aței dentare: Alegerea clasică

Folosirea convențională a aței dentare există de decenii și funcționează dacă este făcută corect. Un fir subțire (cerat sau necerat) este mișcat manual între dinți pentru a îndepărta placa și resturile alimentare.

Beneficiile folosirii convenționale a aței dentare:

• Eficiență dovedită: Îndepărtează placa interdentară când este folosită cu tehnica corectă.
• Accesibilă ca preț: Ața dentară este ieftină și ușor de găsit.
• Portabilitate: Nu necesită energie electrică sau apă; poate fi luată oriunde cu ușurință.

Dezavantaje:

• Tehnică dificilă: Cercetările arată că majoritatea persoanelor folosesc ața dentară incorect, ceea ce o face mai puțin eficientă.
• Consumă timp: Poate fi frustrant, mai ales pentru persoanele cu aparat dentar sau dinți strânși.
• Disconfort gingival: Folosirea excesivă poate provoca sângerări și durere.

Deși a fost norma recomandată de stomatologi timp de decenii, respectarea acesteia este scăzută. Asociația Americană de Stomatologie estimează că doar aproximativ 30% dintre persoane folosesc ața dentară o dată pe zi, iar aproape 20% nu o folosesc niciodată. [2]

Irigatoarele cu apă: Alegerea nouă

Irigatoarele cu apă (sau irigatoarele orale) folosesc un jet de apă pulsatorie pentru a curăța spațiile dintre dinți și de-a lungul liniei gingivale. Ele îndepărtează bacteriile, resturile alimentare și placa fără a fi la fel de agresive cu gingiile. Această tehnologie nouă schimbă modul în care oamenii abordează folosirea aței dentare.

Beneficiile irigatoarelor cu apă:

1. Ușor de folosit: Ideal pentru persoanele care au dificultăți în folosirea aței dentare clasice.
2. Blând cu gingiile: Mai puține sângerări și sensibilitate comparativ cu ața dentară obișnuită.
3. Ideal pentru aparate dentare și implanturi: Curăță cu ușurință în jurul sârmelor, coroanelor, punților și bracketurilor.
4. Foarte eficient: Studiile clinice au demonstrat că irigatoarele cu apă pot îndepărta până la 99,9% din biofilmul de placă când sunt folosite corespunzător.
5. Promovează obiceiul:Deoarece este mai puțin inconfortabil și pare mai ușor de folosit, majoritatea oamenilor folosesc irigatorul bucal mai frecvent.

Dezavantaje:

1. Cost inițial mai mare: Irigatoarele cu apă sunt mai scumpe la achiziție decât ața dentară clasică.
2. Necesită încărcare/umplere cu apă: Nu poate fi purtat în buzunar ca ața dentară.

Cercetările susțin constant eficacitatea irigatoarelor cu apă. Asociația Americană de Stomatologie (ADA) afirmă că irigatoarele cu apă pot reduce sângerarea gingiilor și gingivita într-un mod impresionant. [3] Și în unele cazuri, pot chiar depăși ața dentară tradițională în studiile clinice.

Irigatoarele cu apă vs. folosirea tradițională a aței dentare: Comparativ

Ce spune știința?

Unele studii raportează că irigatoarele cu apă depășesc ața dentară în mai multe privințe:

Un studiu clinic publicat în Journal of Clinical Dentistry a determinat că irigatoarele cu apă au îndepărtat placa cu 29% mai mult decât ața dentară. [4]

Folosirea irigatorului cu apă este corelată cu gingii mai sănătoase, reducând sângerarea și gingivita în doar două săptămâni.

Deși fără îndoială, folosirea tradițională a aței dentare poate fi încă eficientă, succesul său depinde mult de tehnica corectă. Și este ceva cu care majoritatea oamenilor se confruntă cu dificultăți. Irigatoarele cu apă oferă performanță constantă cu mult mai puțin efort.

Irigatoarele cu apă vs. folosirea tradițională a aței dentare: Verdictul

Ambele oferă o igienă orală mai sănătoasă, dar verdictul depinde de stilul tău de viață și preferințe:

• Dacă preferi o soluție economică și ai o tehnică perfectă de folosire a aței dentare, ața tradițională este campionul.
• Dacă vrei ușurință, confort și mai puține bătăi de cap la curățare, mai ales în jurul aparatelor dentare, implanturilor sau gingiilor sensibile, irigatoarele cu apă sunt fără îndoială soluția.

Pentru majoritatea utilizatorilor de azi, irigatoarele cu apă oferă o experiență mai bună și o conformitate crescută, ceea ce se traduce prin rezultate orale mai sănătoase.

Oclean: Schimbă experiența cu irigatorul bucal

Dacă ești gata să faci schimbarea, Oclean oferă unele dintre cele mai avansate și elegante irigatoare cu apă de pe piață. Acestea sunt proiectate pentru portabilitate maximă, eficiență și confort. Iată trei modele remarcabile:

1. Oclean W10

Modelul Oclean W10 Irigator Bucaloferă o curățare de nivel profesional cu 1400 de pulsații pe minut. Rezervorul său ușor de îndepărtat de 200 ml îți oferă o sesiune completă de folosire fără a fi nevoie să-l reumpli des. Iar cele cinci moduri inteligente îți permit să-ți personalizezi experiența pentru o curățare profundă sau pentru îngrijirea delicată a gingiilor.

2. Oclean W1

Pentru preferințe tehnologice avansate, Oclean W1 Irigator Bucal Portabil pentru Igienă Dentarăcombină tehnologia aerodinamică cu Bluetooth pentru a monitoriza utilizarea în mișcare prin aplicația Oclean. Este disponibil în șapte niveluri de intensitate, fiind astfel blând și cu gingiile sensibile sau cu purtătorii de aparat dentar.

3. Oclean W10 Lite

Vrei ceva ușor și complet fără bătăi de cap? Oclean W10 Lite oferă un maxim de 1200 de pulsații pe minut, trei moduri de folosire și două duze pentru o curățare personalizată. Cu rating IPX7 de rezistență la apă și rezervor de apă detașabil de 150 ml, este sigur și convenabil pentru utilizarea zilnică.

Concluzia

Deși folosirea aței dentare tradiționale rămâne o opțiune, irigatoarele bucale oferă un confort, o comoditate și o performanță de neegalat pentru stilul de viață agitat de astăzi. Dacă ai avut dificultăți cu folosirea zilnică a aței dentare sau porți aparat dentar, implanturi sau ai dinți sensibili, irigatorul bucal este cea mai bună alegere.

Și acum, datorită liniei revoluționare de produse Oclean, ai combinația supremă de putere, portabilitate și tehnologie inteligentă – concepută să transforme folosirea aței dentare într-un obicei pe care chiar îl vei aprecia.

Referințe

Printz, Carrie. “Periajul curăță doar 60% din dinții tăi, făcând folosirea aței dentare esențială.” Cuanschutz.edu, University of Colorado Anschutz Medical Campus, 3 iunie 2025, news.cuanschutz.edu/dental/brushing-only-cleans-60-of-your-teeth-making-flossing-essential.

Fleming, Eleanor B., et al. “Prevalența folosirii zilnice a aței dentare la adulți în funcție de factorii de risc selectați pentru boala parodontală - Statele Unite, 2011-2014.” Journal of Periodontology, vol. 89, nr. 8, aug. 2018, pp. 933–939, https://doi.org/10.1002/jper.17-0572.

Mohapatra, Subhashree, și colab. „Compararea eficacității irigatorului bucal și a aței dentare în reducerea plăcii bacteriene la adulți: O analiză sistematică.”Journal of Indian Society of Periodontology, vol. 27, nr. 6, 1 nov. 2023, p. 559, journals.lww.com/jisp/fulltext/2023/27060/comparing_the_effectiveness_of_water_flosser_and.5.aspx?context=latestarticles, https://doi.org/10.4103/jisp.jisp_597_22.

Goyal, C. Ram, și colab. „Evaluarea eficienței de îndepărtare a plăcii bacteriene a unui irigator bucal comparativ cu ața dentară la adulți după o singură utilizare.”The Journal of Clinical Dentistry, vol. 24, nr. 2, 2013, pp. 37–42, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24282867/.