Este limba umană într-adevăr cel mai puternic mușchi din corp?
În copilărie, am auzit cu toții despre cum limba umană este cel mai puternic mușchi din corpul uman. Mulți dintre noi au continuat să creadă această afirmație, acordând poate premiul de cel mai puternic mușchi unui destinatar nemeritat. Haideți să discutăm despre limbă și să demontăm acest mit odată pentru totdeauna.
Anatomia limbii: Este limba un mușchi?
Dacă ați fost un susținător convins al mitului "limba este cel mai puternic mușchi", ați fi surprins să aflați că limba umană nici măcar nu este un mușchi. Este, de fapt, un grup de opt mușchi care controlează limba pentru funcții specifice. Acești opt mușchi sunt împărțiți în mușchi intrinseci și mușchi extrinseci.
Mușchii intrinseci sunt patru mușchi perechi:
1. Mușchiul lingual longitudinal superior, care scurtează limba și o încovoaie în sus.
2. Mușchiul lingual longitudinal inferior, care scurtează limba și o curbează în jos.
3. Mușchiul lingual transversal, care alungește și îngustează limba.
4. Mușchiul lingual vertical, care aplatizează limba.
Mușchii extrinseci includ:
1. Mușchiul genioglossus, care scoate limba prin fibrele sale inferioare, o apasă cu fibrele sale medii și trage vârful înapoi și în jos prin fibrele sale superioare.
2. Mușchiul stiloglos, care trage în sus părțile laterale ale limbii pentru a crea o cuvă pentru înghițire în urma unei masticații adecvate. Perechea de mușchi stiloglosari lucrează împreună pe fiecare parte pentru a retrage limba.
3. Mușchiul hyoglosus, care apleacă și retrage limba.
4. Mușchiul palatoglos, care ridică limba posterioară și ajută la inițierea înghițirii.
Ce înțelegem prin "puternic"?
Când spunem că o persoană este puternică, ne putem referi la o persoană puternică din punct de vedere fizic, emoțional sau chiar financiar. În mod similar, în timp ce discutăm despre care mușchi din corpul uman este cel mai puternic, este imperativ să înțelegem ce înseamnă chiar "puternic".
Unii ar considera că un mușchi este puternic în funcție de forța pe care o poate suporta, în timp ce alții ar sugera că cel mai mare mușchi din corpul uman este cel mai puternic.
Să răspundem la întrebare: Care este cel mai puternic mușchi din corpul uman?
În funcție de modul în care definiți termenul "puternic", puteți acorda câtorva mușchi titlul de cel mai puternic mușchi din corpul uman:
1. Dacă sunteți de părere că cel mai puternic mușchi ar trebui să fie cel care exercită cea mai mare forță în funcție de greutatea sa, atunci acest titlu ar reveni mușchiului maseter. Mușchiul maseter este un mușchi al maxilarului format din fibre musculare extrem de puternice, responsabil pentru a ajuta o persoană să mestece.
2. Dacă prin cel mai puternic vă referiți la organul care lucrează în mod constant zi și noapte pe tot parcursul vieții unei persoane, atunci ar fi nedrept să acordăm titlul de cel mai puternic organ muscular oricărui organ, dacă nu este inima.
3. Cel mai mare mușchi din corpul uman este de fapt mușchiul pe care stăm jos, gluteus maximus. Datorită dimensiunii sale mari și a responsabilității de a ajuta la menținerea trunchiului în poziție verticală, acest mușchi este considerat și cel mai puternic.
4. Având în vedere modul în care mușchii uterului sunt capabili să împingă un copil întreg afară din canalul de naștere, nu ar fi surprinzător dacă acești mușchi, prezenți în regiunea pelviană, sunt considerați cei mai puternici.
5. Dacă luați în considerare puterea în termeni de câtă forță poate trage un mușchi, atunci mușchiul soleus ar câștiga titlul de cel mai puternic mușchi din corp.
Dar limba?
Mușchii care formează limba sunt responsabili pentru o gamă largă de mișcări și lucrează în mod constant pe tot parcursul vieții unei persoane. Deși nu am putea acorda limbii titlul de cea mai puternică, este fără îndoială adevărat că limba este cea mai flexibilă. Acest organ muscular poate efectua o multitudine de mișcări, de la îndoirea și aplatizarea până la ieșirea din gură, fără a obosi vreodată.
Ce se întâmplă dacă nu-ți păstrezi limba curată
Limba, deși nu este cea mai puternică, este totuși un organ muscular extraordinar de vital și puternic al corpului uman. Este esențial să o menținem curată, astfel încât flexibilitatea și forța sa să fie păstrate pe tot parcursul vieții.
Din nefericire, mulți oameni nu-și spală limba în timpul periajului dentar de rutină. Acest lucru permite bacteriilor dăunătoare să se adăpostească în micile cripte prezente pe limbă, provocând o serie de tulburări, de la respirația urât mirositoare (cunoscută și sub termenul medical de halitoză și sub denumirea mai înfricoșătoare de respirație de dragon) până la limba păroasă (o tulburare neplăcută caracterizată prin decolorarea negricioasă sau maronie a limbii). Aceste tulburări nu sunt doar inestetice, ci afectează și gustul alimentelor în timpul meselor.
Ce face limba unică?
Chiar dacă limba nu este cel mai puternic mușchi din corp, este unul dintre cele mai unice și fascinante. [1] Este unică în comparație cu alți mușchi deoarece este un hidrostat muscular - un mușchi capabil să se miște în numeroase direcții fără ajutorul niciunui tip de structură scheletică. Este extrem de versatil și uimitor de funcțional. Aceasta este ceea ce îl face atât de unic:
1. Este alcătuit din opt mușchi întrepătrunși
Majoritatea grupurilor musculare ale corpului funcționează în perechi - atunci când unul se relaxează, celălalt se contractă. Limba conține opt mușchi pereche care sunt interconectați între ei. [2] Aceștia lucrează împreună, astfel încât limba se poate mișca în toate direcțiile - sus și jos, lateral și chiar în cerc. Acest lucru face posibilă:
- Rulați-vă limba în diferite forme.
- Transferarea alimentelor în jurul gurii pentru mestecare și înghițire.
- Stabilirea unor modele motorii precise pentru vorbire.
2. Este mereu activă - chiar și în timp ce dormiți
Spre deosebire de alți mușchi voluntari care se pot odihni atunci când nu sunt în acțiune, limba nu rămâne niciodată nemișcată. Chiar și atunci când dormiți adânc, aceasta continuă să îndeplinească funcții cruciale, cum ar fi:
- Forțarea saliva spre gât, astfel încât să nu se acumuleze în gură.
- Prevenirea sufocării prin evitarea rămânerii alimentelor în zonele nesigure ale gurii.
3. Joacă un rol important în producerea vocii și în vorbire
Una dintre cele mai importante funcții ale limbii este aceea de a ajuta la producerea vorbirii. Aceasta lucrează împreună cu dinții, buzele și corzile vocale pentru a articula cuvintele și a guverna modul în care sunt emise sunetele. [3]
- Limba direcționează fluxul de aer în timp ce acesta trece prin gură, astfel încât să putem articula diferite litere și sunete.
- Acesta ajustează înălțimea și tonul pentru a ajuta la o vorbire clară și expresivă.
- Limba ta susține abilitățile lingvistice complexe, astfel încât persoanele să poată comunica cu precizie și emoție.
4. Are o rezistență incredibilă
Majoritatea mușchilor corpului au nevoie de perioade de odihnă pentru a se recupera după o activitate prelungită. Limba lucrează continuu toată viața. Fie că vorbiți, mestecați, înghițiți sau chiar respirați, limba dumneavoastră lucrează.
Chiar și după ce a fost utilizat timp de atât de multe decenii, nu are același tip de oboseală musculară ca alte părți ale corpului.
5. Este esențială pentru gust și digestie
În afară de mișcare, limba are, de asemenea, mii de papile gustative care ne permit să simțim dulceața, salinitatea, acreala, amărăciunea și multe alte arome. [4] De asemenea, joacă un rol vital în digestie prin:
- Perceperea texturii și a temperaturii alimentelor ne ajută să decidem dacă un aliment poate fi consumat în siguranță.
- Mestecarea și amestecarea alimentelor cu saliva, descompunerea lor înainte de înghițire.
- Ghidarea alimentelor în jos spre gât facilitează înghițirea ușoară.
Așadar, este limba cel mai puternic mușchi?
Nu. Limba nu este cel mai puternic mușchi al corpului uman. Este unul dintre cei mai flexibili, rezistenți și harnici mușchi. Este însărcinată cu vorbirea, mâncatul și înghițirea, dar nu are forța maseterului, a fesierilor și a inimii.
Concepția greșită despre "cel mai puternic mușchi" se poate datora activității constante și rezistenței limbii, însă alți mușchi ai corpului sunt mai puternici din punct de vedere al puterii pure.
Cum să vă păstrați limba curată
Există mai multe modalități prin care vă puteți păstra limba curată și sănătoasă, inclusiv:
1. Periajul limbii: Dacă sunteți un fan al periuțelor de dinți electrice, veți fi încântat să aflați că periuța de dinți electrică sonică inteligentă poate îndepărta în mod sigur și eficient placa și bacteriile prezente pe suprafața limbii pentru a combate respirația urât mirositoare și alte afecțiuni legate de limbă.
2. Folosind un răzuitor de limbă: acest instrument vă permite să îndepărtați bacteriile rezidente, împiedicându-le să se colonizeze și să vă provoace suferință.
3. Clătirea: După spălarea dinților, clătirea completă a gurii cu apă elimină colecțiile de bacterii și resturile alimentare prezente pe limbă.
Ce trebuie reținut
Dacă v-ați întrebat vreodată: "Este limba cel mai puternic mușchi din corpul uman?", acum aveți răspunsul. Deși nu este cel mai puternic, limba este într-adevăr cel mai flexibil organ muscular, iar protejarea sa printr-o curățare adecvată este esențială pentru a-i păstra funcția și a preveni afecțiuni neplăcute precum halitoza. Oclean oferă o gamă de periuțe de dinți electrice sonice inteligente care ajută la menținerea limbii fără bacterii și plăci bacteriene, pentru un zâmbet mai proaspăt și mai sănătos.